Gaby Hammann
+ + + Seminare mit Wirkung + + +
Gaby Hammann
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Stark im Stress?!
Selbst- und Zeitmanagement, Umgang mit Stress, Work-Life-Balance - passend zu Ihnen und Ihrer persönlichen Situation!
- Selbst- und "Zeitmanagement"
(klassische und moderne Methoden - flexibel und typgerecht angepasst) oder auch Selbstorganisation - Work-Life-Balance
Was sind Ihre persönlichen Ziele (beruflich und privat), wie gestalten Sie die Arbeit an Ihrer Lebensbalance - Umgang mit Stress im Beruf
Analyse ihrer persönlichen Stressfaktoren und Verhaltensmuster mit dem Persolog®Stress-Profil + daran angepasste Bewältigungsstrategien - das funktioniert!
Statt „stark im Stress“ zu sein, können Sie „im Stress stark“ werden!
Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen!
Aristoteles
"Work-Life-Balance"
"Arbeit an der Lebensbalance" - Wie bringe ich "alles" unter einen Hut - oder geht das vielleicht gar nicht?
Stressmanagement
berufliche Stressfaktoren identifizieren +individuelle Stress-Verhaltensmuster + darauf abgestimmte Bewältigungsstrategien = langfristig wirksame Stressbewältigung
Coaching / Tages-Workshop / Seminar: z.B.
"So funktioniert Zeitmanagement - flexibel und individuell"
"Zeitmanagement mit Persönlichkeit“
„Work-Life-Balance: Alles unter einem Hut?“
„Stark im Stress? oder im
Stress stark!“
Sie profitieren von meinen Qualifikationen als...
Diplom-Psychologin...
mit Fokus auf die Einstellungen des Menschen, sein Umfeld, mit dem "systemischen" Blick auf das Ganze und langjähriger Erfahrung mit unterschiedlichen Zielgruppen
Trainerin für Transaktionsanalyse / Zürcher Ressourcenmodell /
Positive Psychologie...
z.B. "Antreiber" / "Würmli" läßt grüßen / "Konzentriere Dich auf Deine Stärken und überlass die Schwächen anderen"
zertifizierte Trainerin für Selbstorganisation...
sowie für Zeit- / Zielmanagement (tempus®)
zertifizierte Trainerin für Zeit-/ Selbst- und Stress-Management...
mit bewährten, wissenschaftlich fundierten Instrumenten (Persolog®) - mit hilfreichen, weil praxisnahen individuellen Impulsen
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